Introdução à verbena
Verbena é uma planta herbácea perene pertencente à família Verbenaceae. É nativo da Europa, Norte da África e América do Sul. Existem cerca de 250 espécies de verbena, algumas das quais são utilizadas pelas suas propriedades medicinais, culinárias ou cosméticas. Entre as mais conhecidas, encontramos a verbena comum (Verbena officinalis), também chamada de “Veias de Vênus”, e a verbena limão (Aloysia citrodora).
Usos em cosméticos
Na cosmética, a verbena é conhecida pelas suas propriedades calmantes e suavizantes da pele. É utilizado na composição de diversos produtos como cremes hidratantes, loções tônicas e géis de banho. Seu aroma fresco e cítrico o torna um ingrediente popular nos cuidados corporais e faciais.
Verbena
Verbena tem propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a aliviar irritações da pele, como eczema ou psoríase. Também pode ser usado na forma de óleo essencial para promover a cicatrização de feridas.
Verbena de limão
A verbena limão, por sua vez, é particularmente apreciada pelo seu aroma fresco e revigorante. É frequentemente usado em aromaterapia por suas propriedades relaxantes e calmantes no sistema nervoso.
Benefícios digestivos na forma de chá de ervas
Verbena também é conhecida por suas propriedades digestivas. Pode ser consumido na forma de chá de ervas, sozinho ou em combinação com outras plantas como a hortelã. Esta infusão ajuda a aliviar distúrbios digestivos como inchaço, flatulência ou até espasmos intestinais.
Verbena
Verbena tem propriedades antiespasmódicas que podem ajudar a relaxar os músculos do estômago e dos intestinos. Também é conhecido por estimular a produção de bile e assim facilitar a digestão das gorduras.
Verbena de limão
A verbena de limão, graças ao seu agradável sabor a limão, pode ser consumida em infusão após uma refeição farta para ajudar na digestão. Sua ação levemente sedativa também ajuda a promover um sono reparador.
Cuidados quanto ao seu consumo
Embora a verbena seja geralmente considerada segura quando consumida com moderação, existem certos cuidados que devem ser tomados:
- Mulheres grávidas e lactantes: a verbena não é recomendada durante a gravidez e amamentação devido às suas propriedades estimulantes do útero.
- Alergias: Algumas pessoas podem ser alérgicas à verbena, por isso é recomendável fazer um teste cutâneo antes de usar produtos cosméticos que contenham esta erva.
Verbena de Velay e Forez como licores
Na França, duas regiões são particularmente conhecidas pelos seus licores à base de verbena: Velay e Forez. Verveine du Velay é feito a partir de folhas frescas de verbena limão maceradas em álcool neutro e depois destiladas com outras plantas aromáticas. O licor resultante tem um sabor doce e ligeiramente amargo que combina perfeitamente com sobremesas ou cocktails. Verbena du Forez segue um processo semelhante, mas também pode ser feito com verbena.
Referências culturais e literárias à verbena
Verbena inspirou vários autores ao longo dos séculos:
- No seu poema “Néère”, Leconte de Lisle evoca a beleza frágil das flores de verbena que desabrocham ao entardecer.
- Na série de televisão “Vampire Diaries”, a verbena desempenha um papel central como planta protetora contra vampiros. É usado em diversas formas (chá de ervas, joias, sachês) para proteger contra suas influências malignas.
Estas referências ilustram a amplitude de usos e significados desta planta multifacetada, que continua a surpreender pelas suas virtudes medicinais, culinárias e cosméticas.
